RingConn只是一系列智能可穿戴产品制造商向公众发布智能戒指的最新产品。虽然RingConn已经在其第二代智能戒指上，但三星等其他大公司已经开始加入竞争。这并不是说RingConn品牌已经上市很长时间了——最初的RingConn在2024年早些时候首次亮相。但是，这件精巧的珠宝真的物有所值吗?或者，与更成熟的智能设备相比，这是一个低劣的噱头?RingConn为本次评测提供了RingConn Gen 2的评测单元。
广告目前的情况是，RingConn Gen 2有四种颜色，分别是金色、玫瑰金、银色和黑色。所以不要期待任何太古怪的东西，RingConn并不是一个用一些古怪的定制选项来撼动智能戒指世界的人。
至于设置，RingConn使这个过程非常轻松。只需将戒指放入盒中即可激活，然后在手机上下载应用程序即可。与许多类似的应用程序一样，这款应用程序需要注册，这是安装过程中最繁琐的部分。一旦安装了应用程序，戒指就在盒子里，通过蓝牙将它连接到你的手机上。一旦链接，它就会出现在应用中，你就可以开始了。这款应用确实需要你的身高和体重等信息来更准确地追踪新陈代谢，但就像我说的。填写表格是设置过程中最乏味的部分。
广告真正的固体防水
这枚戒指的防水等级为IP68，这意味着它可以承受1.5米(约5英尺)的深度长达30分钟。我没有穿着它去游泳，但我确实在各种任务中故意让它开着，如果它存在的话，很可能会暴露出有缺陷的防水功能。
广告这包括每天洗手多次，在淋浴时开着它，甚至在我手洗一堆衬衫时让它装饰我的手指。所以，是的，你不必担心一点点液体会很快损坏你的智能戒指。即使这种液体可能比纯水更脏。考虑到有时洗手的力度，我想游泳应该没问题。它绝对不会被你每天的雨水、汗水和洒出来的东西淋湿。
睡眠跟踪和午睡跟踪
睡眠跟踪是RingConn Gen 2的主要功能和主要优势之一。它不仅跟踪每个较长的睡眠时段，还将其进一步细分为快速眼动睡眠、深度睡眠、浅睡眠和清醒时间。如果缺乏像快速眼动睡眠这样的区域，应用程序会突出显示这一点，给你一些关于这种睡眠的背景，并建议你如何改善它。睡眠在该应用提供的整体“健康平衡”图表中占了很大一部分——只要你的睡眠计划包括每晚一个长时间的睡眠，这就很棒。
广告小睡的记录不像长时间睡眠那样一致。你确实可以选择手动添加小睡时间，但这从一开始就违背了自动跟踪睡眠的目的。公平地说，RingConn表示这款戒指在其商店列表页面上有“自动睡眠呼吸暂停监测”功能，但它也提到“无论你是准备过夜还是小睡片刻，它都会记录你的睡眠模式，包括监测睡眠呼吸暂停。”
如果你只睡了15分钟，很有可能戒指不会注意到。我以前见过它失去知觉一小时。奇怪的是，它既能突然捕捉到偶尔的小憩，也能在短时间内错过多次15分钟的小憩。这与较长的睡眠时间相当一致，甚至可以追踪你在床上的总时间。但如果你是那种每隔两小时就睡一次的人，那么戒指就会很困难。
广告小的适合健身，大的适合生活
RingConn Gen 2将监测锻炼情况，有几种锻炼类型可供选择。它会追踪你从活动中消耗的卡路里，并根据从你身体中获取的信息和你输入的身体细节，估算出你的基础代谢率。但它绝不是一个全面的健身设备。在一般意义上，它不像苹果手表那样深入——而且它绝对无法与专业的跑步手表相提并论。然后你还有计时器、gps跟踪和触觉反馈等东西要考虑——RingConn Gen 2没有这些——但它不是手表。
广告一般每周去健身房三到四次的人可能会考虑戴一款手腕运动追踪器/智能手表，或者像RingConn 2这样的智能戒指。电池续航时间长，防水性能好，而且可以把手机戴在手指上好几天，这些优点可能会盖过RingConn 2的缺点。如果你只是在寻找这款RingConn Gen 2设备自带的健康跟踪功能，那么几乎没有必要使用更大的设备。
充电并保持充电状态
给RingConn Gen 2充电非常简单。你只要把它放在盒子里就行了。它的速度也非常快，几分钟就能算上几天的电量。如果你让戒指完全没电，那么它将需要一个半小时才能充满电。不过它应该不会到那个地步，当电池剩余大约三天的时候，你会在应用程序中收到充电提醒。
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根据Ringconn的说法，这款手机壳本身的电池寿命也很长，超过150天。这不是我可以实际测试的东西，否则这篇评论将在2025年的某个时候上升。但充电后功能可能会下降。如果你让电池电量降到30%以下，你会收到一个警告，指出自动睡眠跟踪可能会受到影响。在这之后，我的睡眠似乎仍在追踪，所以这可能是一种措辞拙劣的方式，告诉人们如果电池完全耗尽，戒指将停止追踪。这是显而易见的。但它的措辞方式确实表明，可能还有别的东西在起作用。
压力跟踪
虽然睡眠跟踪似乎相当准确，心率测量也相当不错，但压力监测并没有像我预期的那样准确。这看起来很奇怪，因为RingConn Gen 2使用心率变异性(HRV)来检测压力。当心跳间隔时间变短时，戒指应该显示压力水平增加，反之亦然。
广告RingConn Gen 2会观察HRV，并在白天和晚上的所有时间里计算出“平均压力”分数。根据RingConn Gen 2的说法，我在睡觉的时候是最平静的，不管当时我做了什么梦。这是跟踪和记录的。结果，它大大降低了我的“平均压力”得分。
醒着的时候，我发现我感到压力的时间和RingConn Gen 2显示我感到压力的时间之间的差异相当不平衡。在我的测试中，有时我确实会感到压力，比如在与紧迫的截止日期赛跑时，在高速行驶时尽量不把车开进沟里，或者坐在扑克桌旁。这枚戒指表明，在每一次发生的事情中，我都非常自在。
广告在我的测试中，我不相信RingConn Gen 2显示出一点实际压力。相反，该应用程序在某些晚上显示出看似随机的“高压力”峰值。通常是躺在床上看Netflix或YouTube的时候。所以，要么是戒指对压力的测量不太准确，要么是《英国烘焙大秀》比繁忙的工作日程更容易引发压力。
睡眠呼吸暂停追踪
RingConn把重点放在了Gen 2的睡眠呼吸暂停追踪功能上。对于那些不知道的人来说，睡眠呼吸暂停是一种潜在的危及生命的疾病，它会在夜间的几个时间点停止呼吸。知道自己患有这种疾病并寻求治疗可以减轻这种疾病的长期影响。在这一点上，我要指出的是，这枚戒指，就像你拥有的其他科技产品一样，不是医生。它给你的任何信息，无论多么准确，实际上都只是一个提示，提醒你去咨询医疗专业人员，了解潜在的疾病。
广告不管怎样，根据戒指，我有中度睡眠呼吸暂停。这是有道理的——考虑到我打鼾的次数，以及其中一次“打鼾”实际上是如此极端，以至于我被摇醒。有几个问题的跟踪虽然。首先，它把我降级为“温和”，这应该让我可以选择持续监测。但这个选项是被锁定的。这可能是因为我的第一个结果是轻度睡眠呼吸暂停，谁知道呢。但如果我想要进一步跟踪，我就必须每天晚上专门选择它，或者重新运行为期三天的测试。我也很困惑，为什么不管你的情况如何，持续监控都不是一个选择。
其次，睡眠呼吸暂停测试的血氧监测部分似乎有一段时间停留在我的最低分上。尽管个别晚上显示我的血氧保持在90%以上，但监测窗口仍然坚持达到80%——即使在重置评估后。我也不是每晚都达到同样的低水平，因为应用程序其他地方的血氧监测结果与呼吸暂停监测屏幕上的结果不匹配。
广告这些都是可以在一个补丁中解决的，正如前面提到的，这更像是去看医生。但令人惊讶的是，对于环的主要特征之一来说，它仍然不是最理想的。
长期穿
作为市场上最轻的戒指，这可能有一个缺点。也就是它在你手上和手指上的感觉。说到珠宝首饰，重量在某种程度上往往意味着质量。这是像黄金这样致密、昂贵的金属与像锡或钢这样便宜的金属之间的区别之一。我甚至不是那种通常戴戒指的人，更有质感的戒指绝对比RingConn Gen 2更受欢迎。体重也不是唯一的问题。
广告虽然它的“PVD涂层”可能很耐磨，但在纹理上却不太讨人喜欢。与三星的Galaxy Ring相比，其表面质量的差异显而易见。据我估计，略显纹理和凸形的Galaxy Ring比RingConn的产品握起来舒服得多。它肯定比银河环更薄，如果你集中注意力，你会觉得它稍微轻一点(即使尺寸更大)。但我认为，当我们谈论的是一个终生都在你身体最具触觉的部位上度过的物体时，表面处理更为重要。
不幸的是，对于RingConn来说，Gen 2感觉有点像人造珠宝——它当然没有金属感。内部是由“医用级环氧树脂”制成的，但这并不是令人分心的塑料感觉部分。外面肯定感觉不对劲。这给人一种不自然的感觉，尤其奇怪的是，戒指的外部应该是由涂层钛制成的——然而，值得注意的是，坚硬的涂层有一些积极的一面。
广告几个月后，我从朋友那里借来的Galaxy Ring出现了明显的磨损迹象。在一个月的测试中，我绝对没有溺爱这台RingConn Gen 2评测机，它没有任何划痕。
总结
虽然《指环王2》确实有缺点，但它仍然值得关注。是的，它的光洁度比不上Galaxy戒指，但也便宜了100美元。一些跟踪似乎有点偏离，但这主要是由于软件问题，可能会修补。健身追踪不像你从更大的运动智能设备上得到的那样专注，但它并不是为此而设计的。
广告对于我们这些不是精英运动员的人来说，这是一个比智能手表更好的选择。与手表相比，超长的电池寿命和舒适度使它成为睡眠、心率和步数跟踪的理想选择。如果你喜欢偶尔的轻度锻炼，而不是像精英运动员那样训练，它也能起到锻炼的作用。
你也可以选择在佩戴智能手表的同时佩戴它。这两者并不是相互排斥的——RingConn Gen 2都可以在心率等信息上给出第二种意见，或者在智能手表充电时进行辅助。
我觉得我们还没有看到最好的智能戒指——我们就在拐角处，几乎就在那里。但在2024年，以这个价格，RingConn 2差不多是最好的了。现在你可以在RingConn网上商店以299美元的价格买到RingConn Gen 2。
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